Podcast Miroirs #3 - Marie-Caroline Peponnet (Yoga4kids)

Pour le 3ème épisode de mon podcast "Miroirs", mon invitée est Marie-Caroline Peponnet, la fondatrice de Yoga4kids.


Après plusieurs années passées dans les médias, Marie-Caroline a changé de vie pour devenir prof de yoga. L’alignement du corps et de l’esprit sont au cœur de sa démarche. Alors J’étais curieuse d’entendre ces conseils pour réussir à trouver cet équilibre chaque jour.


Dans cet épisode, Marie-Caroline nous parle de son rapport au miroir au fil de sa vie, du parcours pour s’aimer. Elle nous raconte aussi comment utiliser le miroir comme un outil pour s’accepter avec ses défauts et ses qualités. Enfin Marie-Caroline nous partage un événement plus intime, celui de son accident qui a fait basculer sa vie.



Pour écouter cet épisode, rendez vous sur votre plateformes préférées :



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